从韶关新丰出发：都江堰全景深度游攻略

本攻略专为从韶关新丰出发的旅行者设计，结合交通、景点与本地体验，助您高效规划一次涵盖世界文化遗产都江堰与道教名山青城山的精彩旅程。

一、行程概览（五日游）

• 第一天：韶关新丰→成都→都江堰
  从新丰自驾或乘车至广州南站，乘高铁直达成都东站（约7-8小时）。抵达后转乘地铁2号线至犀浦站，换乘城际铁路至都江堰站（约30分钟）。入住都江堰景区附近酒店，傍晚漫步灌县古城，品尝尤兔头、葱葱卷等小吃。
• 第二天：都江堰水利工程深度游
  上午游览都江堰景区（门票80元），路线推荐：离堆公园→伏龙观→宝瓶口→飞沙堰→鱼嘴→安澜索桥→二王庙。建议租用语音导览或聘请导游讲解水利原理。下午参观都江堰博物馆，晚上欣赏《道解都江堰》实景演出（季节性开放）。
• 第三天：青城山探幽
  前往青城前山（门票80元），徒步或乘缆车游览建福宫、天师洞、上清宫等道教古迹，体验“青城天下幽”的自然意境。中午品尝山间农家菜，如老腊肉、白果炖鸡。体力充沛者可选择后山徒步（门票20元），感受泰安古镇与飞泉沟的清幽。
• 第四天：文化体验与休闲
  上午参观熊猫谷（需预约），近距离观察大熊猫。下午前往虹口漂流（夏季）或茶溪谷体验采茶，晚上在岷江边享用河鲜火锅，感受本地休闲生活。
• 第五天：返程或成都延伸游
  可选择乘早班车返回成都，游览宽窄巷子、锦里等景点后，从成都东站乘高铁返程；或直接从都江堰站返程。

二、实用信息

• 交通贴士：韶关新丰至广州南站建议预留3小时车程；都江堰市内可使用共享单车或出租车，景区间有公交专线。
• 住宿推荐：都江堰景区周边多特色民宿，青城山附近适合养生静居，旺季需提前预订。
• 美食指南：必尝菜品包括豆浆馍馍、赵卖面小饺子、罗鸡肉，夜宵可尝试冷淡杯。
• 注意事项：山区天气多变，需备雨具与防滑鞋；尊重道教场所礼仪；夏季防蚊，冬季注意保暖。

三、行程优化建议

若时间有限，可压缩为三日精华游：第一天抵达并游览灌县古城，第二天联游都江堰与青城前山，第三天返程。推荐购买都江堰-青城山联票（优惠价约150元）。深度游者可增加一日前往街子古镇或龙池国家森林公园。

此行将融合自然奇观、古代工程智慧与道教文化，是一次穿越时空的山水人文之旅。